【不是為了生氣而…的😯】
生活中常有很多煩惱、事與願違，我們總被惹得大發脾氣，回頭想想雖然只是一段小插曲，在當下的我們卻計較得很認真。
不順心之事襲來時，你的第一個反應是什麼呢😐
有個故事是這樣的：一位名為金代的禪師非常喜歡重蘭花，在他的悉心呵護下，淡雅的蘭花出落的清秀可人，長得十分健康。
有一次禪師需外出講學，將蘭花託付給小和尚照料，小和尚很乖巧認真，和老和尚一樣用心地呵護蘭花，卻不巧某一次澆水後，忘了將它從窗邊收回，結果蘭花在狂風暴雨的摧殘下，成了一地殘枝敗葉🥀
禪師回來後，小和尚怯怯地依實稟報，並準備接受禪師責罰，畢竟那可是老和尚珍愛無比的蘭花，卻不想老和尚只是安慰他，淡淡一笑：「我養蘭花，是為了以香花供佛，美化寺院的環境，而不是為了生氣的。」
同樣地，我們 #工作不是為了生氣， #交朋友也不是為了生氣，有許多事的初始發自於內心的善願與喜悅，再經過我們不斷努力、用心經營後發光發熱，卻因為一時的不如意而氣憤，忘了初衷、遮掩住我們在過程中所獲得的一切，真是得不償失。
每當生氣的情緒又要上湧，不妨想想這句：「我不是為了生氣而…的」
練習以此轉念，化解傷肝、傷身又傷心的憤怒，跳脫情緒所架設的牢籠😃
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